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提醒:三个时期女性别吃素

2010-09-19 12:54 来源于:无名 我要评论(0) 加入收藏

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导读:

  女性由于其特殊的生理特点,在其一生中至少有三个时期不宜吃素:

  (一)性成熟发育期的女孩,经久素食致雌激素水平过低,导致第二性征发育不良或发育延迟,有碍女性乳房、性腺的发育并能影响音色功能及体态美。

  (二)育龄期妇女若常吃素可致雌激素水平降低而导致孕育障碍。

  (三)更年期妇女由于卵巢萎缩,雌激素分泌量已缺乏或分泌“终结”,此间若经久素食,其发生“更年期综合征”的症状尤为明显。雌激素水平减少极易发生骨质疏松,为骨折埋下“祸根”。

育儿周刊
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