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提醒:要想当爸爸就别吸烟

2011-11-14 17:29 来源于:无名 我要评论(0) 加入收藏

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导读:提醒:要想当爸爸就别吸烟,健康

  准爸爸陈词:

  “我知道抽烟对孕妇和胎儿都不好,所以我从来不在家中吸烟,实在忍不住地时候,我也只是躲到阳台上或楼下过过瘾,回到妻子身边的时候身上基本都没有烟味了。除此之外,每个周末的娱乐活动我也取消了,一律在家里陪老婆,陪他一起看电视,玩电脑,这样总能算上合格的老公、父亲吧?”

  误区点评

  如今,随着孕期健康知识的普及,大多数准爸爸对于“不吸烟”这件事都已经有了很高的觉悟。但你知道吗,最新科学研究证实,除了“吸烟”、“二手烟”会对人体造成危害,还有另外一个潜在的杀手——“三手烟”,即指香烟发散、滞留在墙壁、家具、衣服甚至头发和皮肤上的有害微粒和气体,它们能被人体皮肤吸收。通风和污染程度的不同可能导致香烟的残留气味滞留数小时、数天甚至数月。即使你只是在室外吸烟,你们居室的空气和尘埃中还是能发现尼古丁。而且它们同样会通过准妈妈的呼吸道进入血液,再经胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的正常发育,容易发生流产、畸胎和低体重儿。

  电脑是现在生活娱乐的必常备伙伴。但你可知道,电脑开启时,显示器散发出的电磁辐射,对细胞分裂有破坏作用。在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告,怀孕早期的准妈妈,每周上机20小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎儿的机会也大大增加。当然在准妈妈身旁开电脑也样。

  正确做法

  1.尽量不抽烟:无论在准妈妈妊娠前还是妊娠后,准爸爸都不应该吸烟,如果准爸爸难以做到,可以使用一些戒烟用品,如往鼻子里喷戒烟药水,吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。

  2.远离辐射:在这个特殊时期,家里的一些危险“现代科技”应该尽量地进入到休眠状态,除了电脑外,电视、微波炉、手机都是辐射用品。

  3.不要太过频繁地外出应酬:妻子在怀孕期间会较平时更为敏感和小心眼。太过频繁地外出应酬会让她坐立不安,并开始胡思乱想。而且即使最普通的应酬也会占用你的时司和精力,如果你也不想参加,那就以宝宝的名义谢绝吧,每个人都会理解你的。如果实在脱不开身,那就尽早和妻子通个电话,告诉她你的安排和预计到家时间,这样的态度妻子也会格外理解你的。

  4.保持个人卫生,放弃留胡须的爱好:胡须特别是浓密的胡须,会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质,如酚、苯、甲苯、氮、铅等。准爸爸和准妈妈亲密时自然会顺便进入到妻子的呼吸道和消化道,所以为了母婴健康,准爸爸们还是放弃做“型男”吧!

  当你得知自己就要当爸爸的那一刻,在激动、兴奋、慌乱、期待之余是否发现你的一些保护过度、保护不当、不良生活习惯等都可能给家里这个“一级保护”造成伤害呢?据调查证明,有相当一部分准妈妈在孕期出现异常的肇事者,恰恰就是这些准爸爸。

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