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准妈妈食谱拟订方案(图)

2008-06-24 来源: 亲亲宝宝网 育儿论坛 儿歌人阅读过

经过各种形式烹煮的无盐土豆、自制面饼、米饭、干蔬、淡面包和淡面包干、薯类羹、不含化学酵母及人造奶油的家制糕点

甜食

甜食罐头、商业果酱、糖果、甜食(巧克力、果仁糖)

不加盐的家制果酱、蜜、食糖

食用油脂

人造奶油、熟猪油、肥肉

食油、黄油

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