孕期后三个月准妈妈别猛吃

　　通常认为，准妈妈怀孕时期吃得太多、太好，会造成孩子肥胖。有专家却指出，母亲怀孕期间的前6个月吃得太多或太少，都会造成孩子今后体重超标。

　　孕期前6个月营养较差的母亲，其子女肥胖的发生几率较高，这个观点近年来越来越得到专家们的认可。但多吃并不等于营养就好。有的女性一怀孕就拼命吃“大鱼大肉”，结果造成脂肪含量超标，营养失衡。相反，如果孕妇吃得太少，也会造成胎儿营养不良，伴随孩子一生，很容易引起孩子今后肥胖。

　　在通常情况下，孕妇怀孕期的最后三个月和产后的第一个月不猛吃的母亲，其子女发生肥胖的反而较少。