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一岁宝宝的护理指南

2014-05-09 17:50 来源于:刘馨繇 我要评论(0) 加入收藏

本文标签: 宝宝护理 婴儿护理 发育指标

导读:宝宝一岁啦,现在,宝宝喜欢找小伙伴玩了,开始了最初始的社交活动。宝宝的模仿力大的惊人,爸爸妈妈的一言一行,都在潜移默化地影响着宝宝。他不但能听懂父母许多话的意思,还喜欢听父母讲故事,念儿歌,这可是 宝宝不小的进步哟!

   宝宝一岁啦,现在,宝宝喜欢找小伙伴玩了,开始了最初始的社交活动。宝宝的模仿力大的惊人,爸爸妈妈的一言一行,都在潜移默化地影响着宝宝。他不但能听懂父母许多话的意思,还喜欢听父母讲故事,念儿歌,这可是 宝宝不小的进步哟!
   一岁宝宝的发育标准     

   1.一岁宝宝的发育标准——体重

   男童: 7.7-12.0千克 
   女童: 7.0-11.5千克
 
   2.一岁宝宝的发育标准——身高

   男童: 71.0-80.5厘米 
   女童: 68.9-79.2厘米

   3.一岁宝宝的发育标准——头围

   男童: 43.5-48.6厘米 
   女童: 42.2-47.6厘米


   4.一岁宝宝的发育标准——动作

   用食指指向自己所要的物品;能将米花大小的东西放进小瓶;开始偏向使用某只手;会捏有响的玩具;会试用新方法玩儿玩具,全掌握笔、画笔道。

   5.一岁宝宝的发育标准——语言

   宝宝除了会说爸爸、妈妈外,会说4-6个的字。会看着爸爸妈妈叫,有所指,能用目光或手指向成人询问的物品,大人向他要东西知道给。

   6.一岁宝宝的发育标准——情绪和社会行为

   爱与父母做藏猫猫游戏;想得到父母的表扬,讨父母喜欢;怕黑和打雷声;会配合穿脱衣服;会自己用杯子喝水。
 

   一岁宝宝的喂养要点     

   1、继续喝牛奶:每天喝奶量不低于250毫升,补充蛋白质。
   2、谷类食品成为主食:主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,每次一小碗,每天进餐5—6次,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,要给宝宝吃些软、烂的食品。
   3、食物搭配多样化:最好能经常更换花样,如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等,以提高宝宝进食的兴趣。
 

   亲宝温馨提示

   宝宝边吃边玩怎么办?

   1 、了解清楚原因:要了解孩子是喜欢吃饭慢还是不想吃。如果是前者,家长们吃饭的速度要与孩子一起调整,吃饭太快也不利于消化。如是后者,看是否是零食吃多了还是口味不对。
   2、订立家庭规则:规则内容可以有:吃饭的时间长度;吃饭以外的时间不能吃其他主食;什么时候不允许吃零食。
   3 、不要过多责备:在责备中,孩子对自己的印象和认识就固定下来了,他会认为“我是一个吃饭拖拉的孩子”。家长可以把责备换成鼓励,妈妈相信你是遵守规则的好孩子,是可以对自己身体负责的。”
   4 、设立缓冲期:如果家长觉得一下子放手有困难,可以设一个缓冲期。吃饭时间的规定也可以从长到短,让孩子适应。但是只要成为规则就必须按此执行
 

    一岁宝宝的护理要点     

   宝宝着装
   这个年龄段的宝宝长得太快,衣服淘汰快,所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服。注意不要给孩子穿太大的衣服,也不要给宝宝穿太多的衣服。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料,方便宝宝活动,衣服要勤洗换。

   把屎把尿
   宝宝断奶吃饭后,大便只有一两次,这时家长更应重视排便的调教,使小儿养成良好的排便习惯。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟,但是也可以慢慢训练宝宝把尿,到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片,或者是晚上睡觉的时候才用。

   宝宝穿鞋
   这个阶段有的宝宝已经会走了,有的宝宝还没会走路,但爸爸妈妈已经买好鞋子给宝宝穿。这时候买鞋子都时候应该买大一些,鞋底要软一点,能让宝宝脚可以弯曲,否则会影响到宝宝足的正常生长发育。

   宝宝睡眠
   这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10—11个小时,每天加睡两次,每次1—2小时。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异,要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境,帮助改善宝宝的睡眠情况。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降。
 


   一岁宝宝常见疾病预防     

   宝宝泌尿系统感染
   使用尿布或穿开裆裤,尿道口易被污染,常伴有发烧、腹泻咳嗽等症状,患儿排尿时哭闹、排尿次数多,但量很少,少数可有轻微的血尿。要应去医院积极地治疗,要多喝水,勤排尿,做好宝宝外阴部的清洁护理,勤换尿布,便后要清洗,尿布可用开水烫或在阳光下暴晒消毒。应尽早不穿开裆裤。

   急性中耳炎
    它可影响宝宝的听力,会引发严重并发症,甚至危及生命,常伴有发热、流涕、咳嗽等,继而出现耳痛。耳痛多突然发作,婴幼儿则表现频频用手抓耳、哭闹烦噪、夜不能眠。体温可骤升至39-40℃。数小时或一、两天后耳朵开始流脓,提示鼓膜己穿孔,家长应提高警惕,及时去医院,及早发现中耳炎,予以治疗。

   龋齿
   龋齿是一种由口腔中多种因素复合如作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质脱矿和有机质分解,随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。医生可根据龋坏的程度、范围选用药物涂擦治疗或用材料修复治疗。但是妈妈们在治疗的基础上,要调整喂养方式。增强幼儿体质,增强牙齿抗龋能力。

   甲流
早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。使用奥司他韦和扎那米韦来治疗,平时注意宝宝个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后,避免用手接触脸。
 
   怎样教宝宝学走路     

   1、学习站立
  
   8-10个月的宝宝学步前的关键时期,你要有意地训练宝宝。如在围栏上方挂满他爱玩的玩具,宝宝会为了抓取玩具而扶着栏杆站起来,而且还会挪动脚步。经过多次锻炼后,宝宝一定能够站稳的,还可以塑造宝宝坚强独立的性格。

   2、学步行

   10个月后,在站立的基础上,训练宝宝向前迈步。 用双手扶着宝宝的腋下,让宝宝走;等他站稳,能够较稳地步行时,你试着慢慢地放开手,让宝宝自己走。如果不放心,你可以用一根很粗的带子裹着宝宝的腋下,牵拉着带子,以防宝宝摔倒。

   3、扶着墙壁床沿走
  
  
宝宝扶着东西走 ,不至于摔倒,也会大胆迈步走,这样不仅能训练宝宝腿部肌肉,延长宝宝站立的时间,宝宝横着走,能尽早的找到迈步走路的柑橘,

   4、练习攀爬

   练习攀爬,有利于宝宝建立立体空间概念和高度概念,培养良好的平衡感,还能增强上臂和腿部肌肉的力量,让宝宝在攀爬中学会如何避免危险的本领。给宝宝准备一个空敞的地方,放些障碍物,让他在上面爬,学习如何绕过这些障碍。

   5、金鸡独立

   陪着宝宝一起练习金鸡独立,一块儿数“一、二、三”,看谁单脚站得最久,这是锻炼大脑前庭系统平衡能力的好方法,可以避免走路时摔跤。

   6、投掷游戏

   跟宝宝一块玩扔沙包、小皮球等游戏,经常练习投掷,能让手、脚、脑的协调受到训练,对提高宝宝运动神经的灵巧性及平衡能力大有裨益。

   7、滚翻蹦跳

   在室内或野外草坪上,你和宝宝一块儿进行滚翻蹦跳,不仅使宝宝尝到玩耍的乐趣,而且使宝宝双脚的弹跳能力及平衡能力更具灵巧性。
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