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三款营养粥有效帮助宝宝调理脾胃

2010-09-19 12:54 来源于:燕青 我要评论(0) 加入收藏

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导读:导读: 春天是养生的最好季节,春天也是细菌滋生最严重的季节还是各种病症高发的季节。在春季,有心的妈妈应该学做三款营养粥,帮助宝宝调理脾胃,让宝宝健康快乐地度过美好的春天! 山药莲子粥: 每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥

    薏米胡萝卜汤(粥):取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水,或者跟粥一起煮,饮水或喝粥。

    以上所荐的食用法最好咨询医生,并视小儿脾胃状况每天分两三次食用,连食3~5日。
 

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