★ 准备物品
球或气球、线
1将球或气球绑在绳子上左右摇晃。
2此时宝宝为了抓住球会伸出手来。请在宝宝可以抓到球的距离里，让球晃动。
3让球渐渐地荡到较远的地方，而宝宝想要抓到球，就要移动自己的身体。
4如果宝宝抓到了球，就请妈妈跟他玩“拔河”游戏——互相拉扯球，并且故意输给宝宝，然后说：“我们的宝宝力气好大啊!”来鼓励宝宝。
也可以这样玩
●将球换成碎布或是宝宝喜欢的玩偶也可以。
●将球往宝宝面前滚去。刚开始可往宝宝所在的方向滚，渐渐的可往远一点的地方投去。
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