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夏季,要给宝宝喝多少水?

2008-06-10 来源: 亲亲宝宝网 进入论坛 人阅读过

  夏天快到了,活泼好动的小宝宝们对水的需求量会大大增加。可有些宝宝不愿意喝水,只喜欢喝酸酸甜甜的饮料,也有些宝宝则像个小水桶似的一刻不停地把水瓶含在嘴里……如何给宝宝喝水、喝什么水也是妈妈们必修的功课哦!

  宝宝每日饮水标准

  不同年龄段的宝宝对水的需求量也不同。通常,可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量,而宝宝每日的补水量则等于需水量减去喂奶量。

  新生宝宝需水量:每千克体重需要150ml

  1~12个月宝宝需水量:每千克体重需要110ml

  12~36个月宝宝需水量:每千克体重需要100ml~110ml

  以上所说的量包括了饮食中的水分。如果天气热,宝宝活动量大,出汗较多的话,还可以适量增加。喝奶的宝宝在喝奶后补充点水分,还有助于清洁口腔。


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