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秋冬宝宝五招避免鼻炎复发

2016-11-14 20:42 来源于:shenmy 我要评论(0) 加入收藏

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导读:秋季是过敏性鼻炎的高发季节,过敏体质患者应引起注意,谨防鼻炎袭扰。

  俗话说“秋天到,鼻炎闹”,秋季是过敏性鼻炎的高发季节,过敏体质患者应引起注意,谨防鼻炎袭扰。因为秋季空气比较干燥,风力较大,再加上秋季是作物成熟的季节,也是许多草本植物花粉的传粉时节。干燥的空气,较大的风速,以及大量的植物花粉,使得过敏性鼻炎具备了起码的条件。

  五招教你如何摆脱鼻炎

  鼻炎的种类有很多,很多患者都经历了长时间的治疗也没有摆脱鼻炎,后来慢慢丧失治疗的信心,任凭疾病发展,结果导致病情越来越重。为了让大家更有效的针对鼻炎进行治疗,今天给大家介绍几个不错的方法,坚持治疗对鼻炎会有非常好的效果。

  1、盐水洗鼻

  盐水本身具有杀菌消炎的作用,而鼻炎主要是由于病毒、细菌等因素引起,盐水可清除鼻腔内部聚集的大量细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干爽舒适的环境,恢复鼻纤毛的功能,从而恢复鼻子的健康,所以可使用盐水清洁鼻子内部。

  用盐水清洗鼻子内部的方法非常讲究,可用500毫升左右的温水与5克左右的盐配比后,用专业的脉冲式洗鼻器或者全自动气水式电动喷雾洗鼻器进行清洗。该方法可恢复鼻纤毛正常工作及鼻腔的自我排毒功能,无论对哪种鼻炎都可以起到缓解症状的作用。

  2、按摩疗法

  中医讲“通则不痛,痛则不通”,鼻炎堵塞可通过按摩穴位解决。按摩疗法需要长期的坚持与对穴位的精准,才能彻底治愈鼻炎。主要按摩穴位(注:如果条件允许的话,配合艾叶精油效果更佳!):

  按摩鼻梁、印堂穴

  用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下和印堂穴,共搓200下,搓揉到有发热、发痛的感觉。

  按摩迎香穴

  用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

  按摩合谷穴

  用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

  3、运动强身

  运动可促进体内血液循环、加速人体新陈代谢,从而促进毒素排出,提高人体机能,对于治疗鼻炎也是不错的方法。

  坚持慢跑可减轻鼻炎症状,因为它可扩展鼻腔,加大空气在鼻腔内的流通速度,使鼻内保持通气的状态。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因鼻炎带来的其他并发症。

  4、治鼻炎偏方

  蒜汁滴入按压法

  将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴,再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(编者注:大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

  葱白汁液吸附法

  用新鲜的生葱,洗干净后,只保留葱白处,并将其捣烂成泥状,至出汁液为止,放鼻孔大小的棉球至汁液中浸泡,取出后塞入鼻孔内,保持30-60分钟,后取出更换棉球。坚持每天塞2-3次,解决鼻炎非常显著。

  食醋蒜闻蒜醋法

  剥一些大蒜洗净,后放入密封容器中,倒入食醋浸泡。约30天后,将密封物打开,在就餐或闲暇时吃醋蒜,同时将蒜醋装入小口容器中,用鼻孔对准容器小口闻。一定要坚持,而且很快就会见到效果。

  白萝卜煮水治鼻炎

  取白萝卜3-4只放人锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸汽,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失。或者,将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸汽,亦有效果。

  5、药物治疗

  治疗过敏性鼻炎的药物包括抗组胺类,如氯雷他定、地氯雷他定等,中成药类,如千柏鼻炎片等,还有局部用药、保健制品等。请在正规医院的医生指导下用药!


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