运动性和哮喘性咳嗽的护理

运动性咳嗽

　　常在运动中发生，尤其在寒冷天气中激烈运动5～15分钟后咳嗽最重，30分钟后逐渐消失。奥妙在于孩子做强度较大的运动项目时，往往用嘴呼吸，这时，调节吸入空气温度与湿度的功能便由鼻部黏膜转移至气管黏膜，造成气管黏膜水分和热量的丧失而致咳嗽，这与在干燥暖和的地方运动比在潮湿阴凉的地方运动更易发生咳嗽的道理一样。

孩子咳嗽可能另有原因

3岁的冰冰持续咳嗽3个星期了，同时伴有流鼻涕、打喷嚏，还老说鼻子发痒，用手指揉搓鼻子。看样子，是感冒了。可冰冰服了不少抗感冒的中西药物都不见效，而且按感冒持续的病程而言也大大超过了。到底咳嗽后面是何物在作祟呢？经儿科专家诊断，冰冰并没有得感冒，而是被一种过敏性鼻炎缠上了。

在家中为宝宝做口腔护理

一生只有两副牙齿！

　　到3岁时，你的小朋友会有齐20只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙，小朋友若有蛀坏的乳牙，可能较容易会有蛀坏的恒牙。

功能性饮料儿童不宜

国外一般认为，所有添加了营养成分的饮料都可以称为功能饮料，如市面上可见的“激活”、“脉动”、“红牛”……这些大家耳熟能详的功能饮料已经为不少年轻人、儿童所选择。但是专家提醒：饮用功能饮料前应先看说明，因为有的功能饮料只针对特定的人群，儿童不宜饮用。

电脑成为儿童视力下降祸首

记者从哈医大一院眼科、市眼科医院等专科医院了解到，黄金周里，很多家长带着患有近视的孩子来到这些医院选配眼镜。医学专家认为，儿童视力普遍下降应该引起重视，而过度的操作电脑是儿童视力下降的罪魁祸首。

治疗小儿感冒发烧的药方

药物：连翘10克，二花6克，桔梗6克，柴胡6克。

哮喘宝宝如何安度秋冬

秋风不仅吹黄了树叶，也带来了恼人的问题——哮喘。由于儿童对外界气温突变的适应能力较差，因此更容易发病，特别是3岁以下的儿童。如果不进行及时治疗，会引起肺功能不可逆的损坏以及并发炎症，从而严重危害儿童的健康。虽然大多数哮喘患儿到青春期可缓解病症，但早期治疗是非常必要的。其目的就是在缓解前对哮喘的症状进行控制，从而使患儿能正常学习、成长，并保护孩子的肺功能。因此让妈妈们了解了如何发现和预防此病，就能帮助

秋季谨防小儿急性喉炎

小儿急性喉炎，俗称“锁喉风”。其特点是起发病迅速，来势凶猛，症状险恶，如不及时抢救，就会危及生命。这种患儿看上去像患了伤风感冒，不断地咳嗽，吃了药白天还是好好的，但到了晚上却突然发病，喉痛声哑，随即出现呼吸困难，口唇青紫，只好马上送孩子到医院。

提示：风热感冒别喝姜汤

感冒了，喝喝姜汤，发发汗就好了。许多人这么认为。

提示：怎样预防宝宝感冒

1. 防受凉是预防感冒的关键

　　① 民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。

儿童看电视不要超过2小时

电视节目丰富多彩，里面的人物会动、会说，难怪会吸引住小朋友的目光。但很长时间以来，有关儿童看电视会影响其生长发育的观点，也是得到了众多专家的一致认可。那么，儿童就不能看电视了吗？

适合体弱孩子的运动方式

入秋以后，天气开始凉爽，正是宝宝进行户外锻炼的好时光。

适合近视眼孩子的运动方式

青色处方

　　对象及特点：

　　“小小四眼”们，即那些弱视、近视的宝宝，戴着小眼镜，运动时难免不方便。

脾胃不好的宝宝怎样运动

金色处方

　　对象及特点：

　　有腹泻、消化不良病史，脾胃不好的宝宝等，由于不爱运动，身体状况可能会越来越弱，形成恶性循环。

肚子疼的原因与对策

小儿慢性腹痛勿拒绝胃镜检查

　　孩子老喊肚子痛，对家长来说是件头疼的事。腹痛看不见摸不着，频繁发作却会引起孩子食欲不振，长此以往会对孩子正常的生长发育造成一定的影响。上海瑞金医院儿内科主任医师许春娣教授告诉大家，儿童慢性胃病往往没有什么特殊表现，而胃镜是检查的首选方法，希望家长能够尽力配合医生的治疗。

5岁前改掉爱看电视的习惯

美国约翰斯·霍普金斯大学一项研究表明，儿童5岁时每天看电视超过2小时，其行为举止和社交技能出现问题的可能性相对较大。

小心整牙“整”出牙病来

小心整牙“整”出牙病来

儿童牙齿问题早预防早治疗

儿童牙齿问题早预防早治疗

喝绿茶可解秋愁

喝绿茶可解秋愁

秋季是一年中由热向冷的过渡季节，气温变化较大，空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，所以古人称秋季是个“多病”的时节。

儿童不可多喝气泡饮料

许多青少年都爱喝气泡饮料，最近一项对英国青少年的调查显示，带气泡饮料是导致青少年患牙蚀的一个主要原因，但许多父母并没有意识到这个问题的存在。

防宝宝秋燥的“512”法

秋燥食疗应紧扣两个字“润”和“水”。温燥初起时多吃水果和汤水；凉燥初起时应多喝姜糖水，以除寒气。

孩子头部受伤 关键48小时

3岁的群群玩耍时不慎将一个卖货的铁架子拉倒，面朝下摔倒在地，当时只出了点鼻血，但两天后群群的眼睛变得一大一小，经武警总医院医生检查发现，竟是摔碎了眼眶内上壁的骨头。

吃山药粉有助预防秋季腹泻

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，那秋天又该吃些什么呢？10月8日的台湾雅虎健康网站推荐：不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。

儿童食用芦荟要适可而止

越来越多的爱美人士用芦荟来排毒美容，或食用或外用。

怎样让宝宝健康平稳地减肥

“陈太太，您们家的小孩子好有福相！”听到这句话的陈太太心中不知道是该高兴自己的孩子“很”健康，还是该担心体重过重？会不会引起日后的高血压、心脏病、糖尿病等等。

护肤品使用不当易过敏

最近天气突然转凉，王女士担心她5岁的女儿小脸被吹“伤”，每天出门都给女儿露露抹上一点成人润肤霜，结果致使孩子面色通红，并有些水肿，由于瘙痒剧烈，孩子不断地在脸上抓挠。焦急的王女士急忙将孩子送到医院就诊。经过检查发现孩子是因为使用护肤品不当而导致接触性皮炎。

保暖应注意头脚和肚子

南京市妇幼保健院儿科门诊因感冒发烧的小患者，最近增加了20%。

维生素可塑造孩子性格

随着科学研究的不断深入，心理学家和社会学家提出了新的见解：食物可以影响人的性格。例如情绪不稳定的人，往往是酸性食物摄入过量、缺乏维生素B和维生素C的缘故；优柔寡断者，可能是因为体内缺少维生素和氨基酸；性格固执者，常因喜吃肉类及高脂肪食物，血中尿素偏高所致。

如何让孩子达到理想身高

儿童身材矮小、性早熟或发育提前、超重肥胖……越来越多的家长被自己的孩子在生长发育过程中所面临的各种问题困扰着，但常常苦于不知应去哪里求助。日前在首都儿科研究所专家门诊部“儿童生长发育中心”成立的讲座上，中心主任、首儿所生长发育研究室李辉研究员指出，生长是反映一个儿童健康状况、营养和遗传背景的敏感指标，身高和身高生长速度偏离正常范围可能预示着某种潜在的先天性或获得性疾病。很多家长在这方面存在误区，或

把好文具关孩子少受伤

十一期间，王小姐去看刚上一年级的外甥女。打开小姑娘的新书包，一股浓浓的香味扑鼻而来，熏得王小姐直皱眉头。苹果味的铅笔、橘子味的圆珠笔、草莓味的橡皮，造型奇异的文具盒、五彩斑斓的书皮、卡通形状的涂改液，雪白的作业本，真是色香味一应俱全。面对这些样式时尚、香味诱人的文具，当医生的王小姐担心它们会对孩子的健康带来不利影响，但是外甥女却拿它们当宝贝。