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奶爸林志颖传授冲奶粉秘诀

2013-11-21 14:47 来源于:土妮儿 我要评论(0) 加入收藏

本文标签: 喂养 冲奶粉

导读:《爸爸去哪儿》热播后,林志颖的“超级奶爸”形象也备受关注。其中林志颖亲自为KIMI冲调奶粉的画面萌化了所有人。那么,你知道奶粉的冲调方法吗?什么才是正确的奶粉的冲调方法呢?下面就让“超级奶爸”林志颖来告诉你吧。


    《爸爸去哪儿》热播后,林志颖的“超级奶爸”形象也备受关注。其中林志颖亲自为KIMI冲调奶粉的画面萌化了所有人。那么,你知道奶粉的冲调方法吗?什么才是正确的奶粉的冲调方法呢?下面就让“超级奶爸”林志颖来告诉你吧。

    1.用手腕内侧皮肤测温

    在第一集灵水村里,林志颖为小KIMI冲调奶粉时反复用手测试温度。这是奶粉的冲调方式的很重要的一部分。冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。

    或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。

    2.先放水后放奶粉

    在上《快乐大本营》时,林志颖谈到奶粉的冲调方法,问主持人先放水还是先放奶粉,其实,这也是很多新手爸妈容易混淆的问题。

    正如林志颖所言,正确的奶粉的冲调方法是:先放水后放奶粉。但是,这是为什么呢?

    其实,这是因为冲调婴儿奶粉浓度有精确要求的缘故,因为婴儿发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善,奶的浓度要尽可能接近人乳。如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;先加水,后加奶粉,会涨出一些,浓度合宜。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。

    冲奶粉四忌

    1.忌先加奶粉后加水

    正确的冲调方法是将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉,调匀即可。最好现配现吃,以避免污染。

    2.忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品

    因为这样会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外,当婴儿患病服药时,家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

   3.忌将已冲调好的奶粉再次煮沸

   已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

    4.忌喂奶时再添额外的饮用水

    因为只要正确地按比例调制奶粉,正常情况下婴儿是不会出现"上火"现象的。

    冲奶粉水的选择

    奶粉的冲调方法还有一个要注意的,就是用什么水冲调。

    1.冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂,婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全,容易增加肾脏负担。

    2.不能用米汤冲奶粉,因为米汤中有一种脂肪氧化酶,会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,不但不能使二者的营养加倍,还会影响宝宝的生长发育。
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