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立秋别赖床 上班族孕妇注意起居作息
入秋后,不少上班族就会出现犯困、工作时注意力不集中、很容易走神,早上睡觉很沉,赖床等。秋季养生必须注意保养阴气。赖床,可使肺气无法舒展,影响一天的精神状况。... 详情
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怀孕了睡不着 夏天安眠有妙招
进入炎热的夏季,对准妈妈来说是一种煎熬。天气让人心烦气躁,要如何进入舒适的的睡眠环境呢?良好的睡眠是孕妇和胎儿保健必不可少的。... 详情
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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