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精致下午茶减肥神器紫薯泥酸奶燕麦塔
紫薯,广泛分布于亚洲其它热带地区。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动,处在减肥阶段的朋友们,一定不要放过这道美食。... 详情
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澳营养专家建议妈咪吃零食喝小酒减压
职场妈妈们应该经常在包里放点健康的零食。如果每天睡眠时间少于6小时,妈妈们就会出现体重增加、肥胖以及抑郁和焦虑的症状。... 详情
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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