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孕妇能吃牛肉吗?
牛肉营养价值高于猪肉,是很受人们欢迎的食材,那么,孕妇能吃牛肉吗?... 详情
孕妇饮食孕期饮食饮食禁忌牛肉
坐月子食谱-红酒炖牛肉
牛腿肉240公克、洋葱、胡萝卜各100公克、红酒100C.C、1/2茶匙盐 作法: 1. 将胡萝卜、洋葱、牛腿肉分别切丁,热锅入油,加入洋葱爆香,再加上红萝卜、牛腿肉拌炒。 2. 加入红酒及1杯水以小火一起炖煮约30分钟即可。 营养分析(每份)... 详情
食谱红酒牛腿肉洋葱牛肉
对抗孕期水肿的美食
孕妈咪在妊娠中晚期经常会出现水肿,这不单加重了怀孕的辛苦,还容易发生妊娠高血压。为了对抗水肿,需要限制饮食中的盐分。对于哺乳的妈咪来说呢,低盐饮食有助于增加乳汁分泌量。... 详情
美食牛肉水肿饮食
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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