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每天12小时禁食可瘦身减肥?
美国有研究发现,若将一天内的进食时间限于12小时内,便可达致减肥效果,更会减低患高胆固醇、糖尿病及痴肥的机会。... 详情
产后瘦身减肥禁食节食产后饮食
女孩青春期盲目减肥或不孕
减肥过度为何会导致低促性腺性闭经?其实,这是因为女性在过度节食时,人体营养不足,扰乱了机体原本正常的生殖内分泌调节功能,甚至封闭了生殖功能,将节省的营养物质供应更重要的器官如心脏、肺脏等。... 详情
减肥不孕节食
不可轻信的产后饮食谣言
有些妈妈们错以为依靠节食等饮食手段,就可以比较健康的恢复身材,这种想法大错特错,要知道一些产后瘦身的饮食谣言并不可靠。... 详情
产后饮食节食恢复身材
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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