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每逢佳节胖三斤?别忘祛湿
大鱼大肉吃多了,身体里湿气重了,人们就会变得畏寒,身体状况也会变得不好,很是容易生病。特别是女性朋友,体内很容易有很多的湿气。... 详情
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产后减肥选美味不忌口的低卡零食
产后四个月就要恢复职场生涯了,可是妈咪要怎么快速瘦身?在忙碌的办公室上班,真的一点零食都不可以吃吗?这样的减肥不可谓不辛苦。其实,"低卡零食"吃对了也可以减肥!... 详情
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辣妈小S不做全职妈咪似猎豹
小S是几年前头一个喊出“辣妈”这个词的新新女性。几年过去,被她带动出来的各种“妈”如浪潮般,出现在各个榜单和关键词的热搜排行里。来看她辣妈的快乐秘诀。... 详情
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产后减肥的最好方法 一日三餐这样吃
生完孩子了,瘦身又成了摆在新妈妈面前的巨大考验。那么,怎么吃才能既瘦身又不影响奶水呢?... 详情
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吃对食物也能减肥
产后妈咪为了早日恢复身材,不敢多吃,但哺乳期的妈妈为了宝宝还是拼命进补,看着走形的身材,非常头疼。其实,吃对了食物,可以越吃越瘦哦!... 详情
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产后减肥美体食品排行榜
产后妈妈吃什么减肥效果最好?有着丰富纤维,低脂肪量和热量的食物当然最受青睐了。蔬菜和水果都是要减肥的妈咪的首选。... 详情
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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