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准妈妈冬季要这样远离感冒
当寒冷的冬季到来的时候,对于准妈妈来说也是一个考验,既要吃饱穿暖,还要抵御秋冬时节的常见疾病。... 详情
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冬季养生
冬季是养生的好季节,冬季来临,以养生为道。在寒冷的冬季里,体内的肾气慢慢的贮存能量,充实茁壮,为了下一年度,预先贮存整年的元气。冬季养生小常识该注意哪些问题?对于备孕期、孕期的女性,以及出生的宝宝来说,冬季养生都要注意哪些方面呢?一起来看看吧。... 详情
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宝宝冬季多吃根茎蔬菜有好处
冬季妈咪尽量少给宝宝吃反季节的蔬菜和水果,除了吃应季新鲜的食物,最好选择让宝宝吃些根茎类蔬菜,不仅农药残留较低,而且营养丰富。... 详情
冬季养生宝宝食谱宝宝喂养
大雪时节的养生智慧
我国进入24节气中的大雪,这将预示着大部分地区将普遍降温降水,隆冬到来,寒气逼人。居家进入防寒保暖模式。那么冬季应该如何养生呢?... 详情
大雪节气冬季养生备孕注意事项
准妈妈冬季进补宜看个人体质
秋冬季节,为了御寒保暖,很多人都选择大鱼大肉进补来储存能量。但是对于孕妇来说,一人吃,两人补,吃对了,才不会过于燥热,否则很容易导致流产。... 详情
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秋冬爱美女性易患妇科病
女性在冬季是冷不得也热不得,更大意不得。女性的健康需要保健与呵护,好的生活、饮食习惯是预防妇科疾病最有效方法,同时定期检查、及时治疗也是必不可少的保养步骤。... 详情
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孕妇冬季进补十个宜忌
冬天孕妇要多补补了,这个时期不再受到夏天天气炎热影响而食欲不振,也极少出现秋燥上火。来看看冬季孕妇进补的饮食原则。... 详情
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立冬养生要给孩子驱寒保暖
每年11月7日左右,即将迎来新的节气:立冬。立冬是冬季的开始。妈咪在立冬应该如何呵护宝宝和家人的健康呢?... 详情
立冬宝宝护理冬季养生
桂圆:小雪时节备孕养生两相宜
今天是“小雪”节气,气温日渐下降,人们要注意御寒保暖。备孕的女性可以多用食疗,桂圆肉是一味药食同源的食品,营养价值高,经常服用可强壮身体、祛病延年,非常适合冬季进补之用。... 详情
孕前准备冬季养生备孕饮食
女性冬季防病的10个诀窍
孕妈注意了,冬季到了,你还像其它季节一样随意吗?要考虑防寒保暖了,保护自己,远离疾病,为了宝宝的健康,生活上的小细节必须要注意了。... 详情
冬季养生预防疾病
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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