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女性吃什么保护乳房
保护乳房,除了注意调整自己的心态和情绪外,多吃一些“好”食物,也可以帮助患者摆脱烦恼。... 详情
护乳食物乳房保健产后饮食
产后妈咪如何进行美白工程
怀孕时雌激素会导致妈咪的皮肤黑色素沉淀,颜色加深;产后身体虚弱,新陈代谢慢,无法排除身体的毒素,皮肤看起来暗沉,有斑。... 详情
产后护肤产后饮食产后修复产后恢复产后美容
掉头发或许患致命疾病?
掉头发是产后妈咪经常遇到的问题。但是,值得注意的是,除却生理性的脱发,还有5种原因是导致掉头发的主因。只有针对性地找到原因,才能改善掉头发的状况。... 详情
产后脱发产后饮食产后气血虚
产后多吃这种食物能控体重
美国哈佛大学公共卫生学院的研究者发现:亚麻籽或芝麻籽中含有的木酚素有助于防止(或延缓)体重增加。随着时间的推移,与未食用大量木酚素的女性相比,食用了大量这种化合物的女性其体重增加量较少,体重较轻。... 详情
产后饮食产后瘦身产后减肥
产后变衰老?多吃5种水果
产后妈妈可要注意了,饮食行为要恰当,否则会让自己的身体迅速衰老、变丑。产后调理相当重要,一定要避免以下错误的做法!... 详情
产后食谱产后恢复产后饮食坐月子
坐月子的几个营养食谱推荐
生完孩子后吃什么,每个地域都有各自不同的答案。今天,小编就推荐部分营养健康的菜谱给各位新妈妈。... 详情
坐月子食谱产后饮食
新妈咪产后补钙避免腰肌劳损
生孩子以后,产妇会大量失血,需要补充很多的钙和铁。如果不能及时补钙,会落下产后腰疼的疾病,而且还会影响奶水,造成新生宝宝缺钙,甚至会有骨质疏松、容易骨折的健康隐患。... 详情
产后饮食产后补钙补钙食物补钙食谱
梁咏琪坚持母乳喂养胖15斤
纤细高挑的身材,是梁咏琪给观众一贯的印象。近日,升级为妈妈的GIGI亮相某活动,母乳妈妈明显“雄伟”许多。她承认,怀孕期间吃得营养,胖了15公斤,现在则减去了一半。... 详情
母乳喂养产后饮食
产后吃这8种食物 既下奶又不发胖
产后,很多新妈妈怕吃的太多,导致身材走样。但是,为了让奶水更充盈,新妈妈们不得不每天喝上几大碗下奶汤。其实,想要身材不发胖,宝宝又有充足的奶水,新妈妈可以多吃以下8种食物。... 详情
产后饮食下奶食物产后食谱
女性长期吃辣喝冰水 易患子宫肌瘤
最新研究发现,长期吃辣爱喝冰水的女性,更容易患上子宫肌瘤。... 详情
产后饮食吃辣喝冰水子宫肌瘤
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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