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重庆天价月子餐2万供不应求
按28天计算,购买动辄5000元甚至上万元的月子餐,相当于月子期间每天进1—2次五星级酒店。... 详情
坐月子月子餐产后饮食产妇护理产后护理
秋老虎坐月子产妇注意5件事
立秋后,在高温热浪下的新妈妈要怎样坐月子呢?... 详情
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产后科学喝豆浆 喝出美丽和健康
众所周知,豆浆是个好东西,含有丰富的植物蛋白,还具有美容、养颜和丰胸等作用。所以对于产后妈妈来说,更称得上是“黄金食品”,但再好的食物也要科学食用,才能更有效果。... 详情
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夏季清爽饮食也能让妈咪高效催乳
虽说喝汤才能保证让妈咪的奶水充足,可是夏天炎热的气候,让很多妈咪食欲不振,这样很容易导致缺乳而不得不放弃母乳喂养。有五种高效催乳食物可以介绍。... 详情
产后饮食夏季护理催乳食谱催奶
宝妈的月子餐难道就只有一种吃法吗?
好容易结束了十月怀胎的艰辛,妈妈们又该开始新一轮战斗了。强化营养、促进泌乳、让宝宝吃好喝好成了每天的... 详情
月子餐产后饮食
夏季妈咪坐月子出汗多 饮食巧调理
新妈产后常见的出汗过多,到底是怎么回事呢?产后汗多常见于以下两种体质的新妈:气虚型和阴虚型。夏天出汗多吃什么好?... 详情
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夏日月子餐怎么吃出清爽可口
虽然产后各色汤补必不可少,但是夏日炎炎,油腻滋补的饮食对于妈咪来说是很难入口的,清爽可口、健脾开胃的月子餐应该怎么做?... 详情
月子餐坐月子产后饮食夏季护理产后护理
妈妈必须收藏的催乳汤,mark起来!
孕妇产后乳汁少可以喝催乳汤,让我们看看有哪些好选择。... 详情
催乳产后饮食
气血双补好肤色 7款药膳很给力
  我国中医认为,只有血足,方能使皮肤红润细腻只有肉实,皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以,女性同样需要进... 详情
补血药膳产后饮食
夏季里“月子妈”的清淡美食
  夏日炎炎,持续的高温使每一天对妈妈和宝宝来说都是很难度过的“日子”。   室温同样难以把握,月子里... 详情
坐月子产后饮食
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复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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