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产后恢复知识大全

“坐月子”是一种传统习俗,主要是为了协助产妇顺利度过人生转折,月子期间护理好了,甚至可以治愈产妇之前的一些身体上的疾病,然而如果照顾不周,很容易让产妇留下终身的病痛。产后恢复既然这么重要,各位新妈妈,快来学一学吧。
产后恢复知识大全

产后哺乳小知识

产后哺乳小知识
生完宝宝,妈妈最担心的就是奶水不足,供给不了宝宝,亲宝网为大家提供了几个催奶的食谱,想要催奶的你快来看看吧。

产后疾病小知识

产后疾病小知识
产妇刚生完孩子,乳腺导管内有阻碍物,采用按摩的方法很不 科学,会使乳腺导管内更加不畅通,还有可能会导致乳腺癌。催乳最主要的是要靠心理调节,乳汁是否充足与产妇的个人体质、心情、睡眠以及后天的营养搭配等有 关,并不是靠按摩就能见效的。只有产妇由于乳房结块、腺管堵塞等原因出现奶水不畅时才需要适当的按摩。虽然通过局部穴位按摩,对催乳会有一定的效果。但是 催乳师不能滥用,产妇应选择医院的专业护理按摩人员。

产后饮食小知识

产后饮食小知识
生完宝宝,新妈妈最重要的任务就是调理好自己的身体,冬天天气冷,准妈妈在月子期间可以这么吃,更有利于产后恢复哦。

产后同房小知识

产后同房小知识
生完宝宝,禁欲了几个月的新爸妈想要温存一番,但是产后如果过早同房,对新妈妈的身体是有损伤的哦,那么产后多久才能同房呢?一起来看看吧。

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