小孩不吃饭，也不能全部怪小孩。主要是不良的饮食习惯造成了小孩不肯吃饭。自然界除了母乳外，都不能满足儿童全部的营养需要，如蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源，牛奶是蛋白质和钙的优质来源。生活中不吃或少吃这些食物，就有可能造成某些营养素缺乏。所以家长不要忽视控制儿童的饮食倾向，不要孩子爱吃什么就给什么，纵容孩子偏食、挑食、吃过多零食等不良习惯，使儿童膳食结构失衡，最终导致营养素缺乏。
那么小孩既然已经是这样了，你可以适当给孩子一些营养补充食品，但还是要注意改正生活中一些错误的做法。通过营养食品的补充，补充小孩营养的缺乏。使小孩胃口一点点好起来。
我女儿挑食，我就给她吃安利的多种营养片，钙镁片，蛋白质粉，现在她吃饭很好。真的。注意小孩千万不要让她喝碳酸类的饮料，如七喜、可乐等，因为吃了，体内的钙会流失，长期喝这个，不喝水，小孩严重缺钙会引起抽筋等。大人也一样。所以我们称之为垃圾食品，懂了吗。

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当然不行，孩子渐渐大了应该以吃饭为主，这样的营养才全面而且有助于牙齿的发育。牛奶要适量地喝不能太依赖它，同时也要多喝水清热去火。娃哈哈是饮料不能代替牛奶更不能多喝。

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宁可给他喝牛奶,也别喝娃哈哈,否则更加变本加厉!

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有相关报道，三岁以下的幼儿不适宜喝鲜牛奶，好象是鲜牛奶的脂肪颗粒比较大，幼儿不易吸收，娃哈哈毕竟是一种乳饮料，不应长期大量的给孩子饮用，我的同事给孩子断奶时，就给孩子喝这种乳酸饮料，结果孩子的眼睛里长了一些小疙瘩，去医院做手术时医生就说是喝这种饮料造成的，还是少喝为妙，你是否尝试给他做些清谈的蔬菜汤，既补充水分又能让他慢慢地过渡到吃饭，你说呢？

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宝宝现在应该以米饭为主食了，可以让孩子喝配方奶粉。找一下孩子不吃饭的主要原因，是零食过多，还是不喜欢饭菜的口味、颜色等。问问孩子，对症下药。

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