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现在我可以做仰卧起坐吗?
2006-03-20 来源: 22 进入论坛 人阅读过
3个月前我做的子宫肌瘤手术,现在身体发胖,特别是腹部和腰部,请问我可以做仰卧起坐等运动减肥吗?

回答:    您好,仰卧起坐属于比较剧烈的活动,不宜,处于恢复期,最好采用其它一些方法或等机体完全恢复后再行减肥


应该可以,如果刀口长好的话是可以做这些运动的






没问题.都三个月了.已经完全康复了.可以做你所能做的任何运动






仰卧起坐的减肥效果并不理想,除非你想锻炼腹部的肌肉,但是最好的是慢跑哦~





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