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偏瘦的备孕妈妈怎么吃?
偏瘦的备孕妈妈往往缺乏营养,如果缺乏营养就会导致卵子活力降低,月经不规律,不利于受孕。孕前营养不良还会影响怀孕初期胚胎发育,营养没及时更上会增加流产、致畸形的概率。...
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酸性食物大全
酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。
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如何增加双胞胎几率?
英国研究人员发现,叶酸未必会增加妇女怀孕的可能性,却会增加女性接受生育治疗后怀上双胞胎的几率。 苏格兰罗伊特研究所和阿伯
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孕前饮食好 孕上双胞胎
对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为值得一试的好方法,那就是藉由平时的饮食控制,来达到影响受孕胎儿性别的目地。...
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孕前胚胎营养素
在备孕的时候就要注意营养的补充,建意使用SHOWL孕前胚胎营养素,这是一款特别针对女性孕前叶酸、DHA、铁质三大营养素的科学补充产品记住哟这是蓝帽子国食健字保健品绝对安全有效,可以将备孕期女性各组织器官,尤其...
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网友推荐备孕助孕食谱大全
备孕的未准爸妈们,你们知道吗?原来食物也可以助孕呢!下面就是网友们搜集的助孕食谱,推荐率很高哦!快来看看吧~
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孕前吃什么好
什么是孕前营养 在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。 孕前吃什么好 1、豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,...
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吃什么丰胸
青春期少女切忌乱用避孕药丰胸 青春期少女的生理机能发育尚未完全,长期服用避孕药,女性的生理周期被扰乱,即便是停药后也会对生长发育不利,严重的甚至造成不孕。另外,乳腺肿瘤、子宫内膜病变或子宫肌瘤、不规则...
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叶酸
叶酸是备孕期男女双方都需要补充的,因为叶酸可以预防胎儿畸形,有助于孕育健康的宝宝。但是,什么是叶酸呢?叶酸有哪些作用呢?叶酸该如何补充呢?...
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孕前饮食
备孕期的饮食习惯对于是否能快速受孕有很大的影响,如果掌握了孕前饮食的习惯,对于受孕来说是事半功倍的。那么,孕前饮食如何调理才能尽快受孕呢?...
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孕酮低有哪些明显症状
我们都知道孕酮低对女性朋友的负面影响,如果早察觉自己孕酮低,而接受正确及时的治疗,就能避免对我们危害了。那么,孕酮低的主要表现特征有哪些呢?...
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备孕期间应牢记的7大饮食守则
守则之一:少吃辛辣食物 辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也...
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准妈妈多喝黑木耳红枣瘦肉汤
黑木耳红枣瘦肉汤活血润燥,洁肤除斑。气虚血淤,面部色斑,或面色萎黄暗黑;或阴虚燥结之大便不通;或阴户津枯之口渴欲饮,是孕前的一款好食谱。 ...
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准爸爸妈妈滋补助孕的食谱
准备怀孕的夫妻要注意很多事项,营养补充液要同步进行。备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡,通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。
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准爸爸应帮妻子储备营养
如果等到妻子怀孕了再忙着补充各种营养,未免太迟了些。
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付小平
复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。
吴步初
上海交通大学妇产科学博士、上海瑞金医院妇产科副主任医师。
陈文玲
中华妇产医学会会员、生殖医学委员会委员、南昌大学医学院兼职教授。
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