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如何制作基础体温曲线图

2012-10-31 14:15 来源于:phoebe 我要评论(0) 加入收藏

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导读:有很多MM知道用体温计测量体温推算排卵期,但大多数都苦于不知道该如何制作体温曲线图。所以,小编今天就教大家一个既方便操作又实用的制作体温曲线图的方法。

    工具/原料

    白纸一张,用来画基础体温曲线图

    铅笔一支,使用铅笔的原因是方便修改,一但画图出错,可以用橡皮擦及时涂抹。

    橡皮擦一块,用来修改错误作图。

    步骤/方法

    第一步:画好基础体温曲线图的横坐标和纵坐标。如下图:

    第二步:分别标志好基础体温曲线图的横坐标与纵坐标的数值,其中,横坐标代表日期,纵坐标代表温度,如下图:

    第三步:根据每天的温度,分别在基础体温曲线图中标点,比如,1号的温度是36.0度,那么就在36.0度与1号的交接处画上一个点,如下图,第一个点便是1号的36.0度的基础体温:

    第四步:在基础体温曲线图中,将各个点用直线连接起来,如下图:

    那么一张简单的基础体温曲线图就画好了,简单吧!

    注意事项

    图中的体温是我自己标志的,女性朋友可以根据自己体温的实际情况来标示。此外,一般女性的生理周期是28天,所以在作图的时候,最好以28天为周期为好,也就是说,图中的日期,最好有28天为佳噢。

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